+375-29-148-18-81
+375-29-877-55-11

Заказать консультацию










● ЭЛЕМЕНТ ОГНЯ - МЕТОДЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЕТОМ

Главная >> Статьи >> ● Диетология >>


© Драбеня Маргарита, (Доктор FanshiLi)

!

 

В нашем теле, как уже говорилось в статье "Защита здоровья в месяц двойных комбинаций звезд" Элемент Огня представляет 4 меридиана - сердца, перикарда, тонкого кишечника и трех обогревателей.

 

ЭЛЕМЕНТ ОГНЯ - МЕТОДЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЕТОМ

 

Летом энергии этих систем стимулируются, и если какой-нибудь аспект их находится вне баланса, то мы начинаем испытывать множество физических и эмоциональных признаков дискомфорта. О некоторых из них я писала в статье "Защита здоровья в месяц двойных комбинаций звезд" Элемент Огня - единственный элемент из всех, соединяющий 4 меридиана, у всех остальных элементов только по 2 меридиана, таким образом, жизненно необходимо, чтобы в этом элементе баланс был поддержан, так как это затрагивает множество аспектов Вашей жизни. Смех, любовь, страсть, радость, счастье - это эмоции элемента Огня.

 

Естественно, Элемент Огня - это высокая температура и жар. Летом господствует внешний фактор жара, поэтому не так просто рассеять внутренний жар организма. Это сухая высокая температура - это может быть выражено в ослеплении, судорогах, возбуждении. Это способность, как к созиданию, так и разрушению. Все меридианы элемента Огня проходят в области груди, рук, плеч, шеи и стороне головы, затрагивающей уши и глаза. И часто при неустойчивости элемента Огня или его слишком большом количестве (переход в жар) мы можем увидеть проблемы в голове (депрессии, фобии, проблемы с глазами и т.д., неадекватные психические реакции) и в сердечно-сосудистой системе.

 

Если Вы - "горячий человек", у Вас легко возбудимая психика - у Вас бывает головные боли, Вы не любите жару, у Вас лицо красного цвета, прыщи на лице, легко выходите из себя, не сидите на месте - тогда для Вас актуальными становятся продукты освежающего или охлаждающего свойства. Вам необходимо исключить из рациона кофе, алкоголь, шоколад, перец чили, чеснок, лук, карри, белый сахар - все они производят высокую температуру или излишне разжигают огонь пищеварения, в системе пищеварения получается перегрев, и происходит потребление вашего "хладагента" - воды. За элемент Воды отвечают почки. Соответственно Jing - врожденная квинтэссенция теряется, если мы не помогаем своему организму. Летняя жара заставляет кровь устремляться к поверхности тела. Ян господствует снаружи, это вызывает подавление Инь внутри. Инь не может управлять Ян- вода (почки) не могут управлять внутренним огнем, он начинает неконтролируемо пылать. Как неконтролируемый лесной пожар. И человеческий организм начинает реагировать ослаблением в пищеварительной системе и в мочеполовой системе в первую очередь. Но как проявится дисбаланс и его последствия - в виде заболевания или предрасположенности к нему - можно определить по Вашей карте Бацзы

 

Чтобы помочь нашему организму надо укреплять селезенку - пища должна иметь свойства рассеивания жара и быть легко усваиваемой, потому что теплая пища поддерживает Ян в организме. Большую ошибку допускают те, кто в летнюю жару ест холодные супы и пьет холодную минеральную воду, а особенно ест мороженое.

 

Вода должна быть комнатной температуры, пейте побольше чистой воды, так как именно вода - это та субстанция, которая способная проникнуть внутрь клеток мозга и обеспечить его нормальное функционирование. Воду следует пить часто и небольшими порциями. Чистая вода важна для организма, и так как меридианы элемента Огня проходят по шее и голове, то если мозг не получает достаточного количества воды, у нас возможны головные боли и "тяжелая голова", Вы плохо соображаете. Вода балансирует и контролирует Огонь в теле, фруктовые соки не способны так, как вода, проникать в клетки мозга через клеточную мембрану. Из всех фруктов только лимон, добавленный в воду, не снижает ее способность к быстрому всасыванию клетками мозга. Поэтому в жару добавление сока лимона к чистой воде очень хорошо. Происходит освежение и охлаждение организма.

 

    Основными принципами питания летом можно назвать следующие
    Принципы питания летом в сезон элемента Огонь
    1. Сырые овощные и фруктовые салаты - самая подходящая пища для предотвращения перегрева организма в летнюю жаркую погоду и обеспечения его необходимыми питательными веществами.
    2. Наилучшее дополнение к салатам - нерафинированные растительные масла. Они являются источником полиненасыщенных жирных кислот, поддерживающих работу сердечной мышцы и препятствующих образованию атеросклеротических бляшек в сосудах.
    3. Пищу летом стоит готовить быстро, чуть обжарив или притушив.
    Принципы питания летом в сезон элемента Огонь
    4. Бульоны или охлаждающие травяные чаи - лучшие из напитков для лета, чем ледяные напитки. Употребляйте в пищу для рассеивания жара как можно больше таких продуктов, как зеленый чай, чай из крапивы, корня одуванчика, репейника, горечавки, манжетки, каркадэ, мяты, ромашки.
    5. Ледяные напитки "сотрясают" огонь пищеварения, в особенности печень, селезенку и желудок, затрудняя пищеварение. Холодные напитки закупоривают поры тела, внутренний жар не может выйти и рассеяться, он остается внутри тела, кровеносные сосуды и сосуды головного мозга сужаются - возможны головокружения и обмороки. Количество потребляемой соли должно быть уменьшено, потому что в жару организм потеет и теряет с потом полезные соли, если потоотделение очень сильное - происходит потеря врожденной энергии почек Jing.
    6. Следует избегать тяжелых и жирных продуктов, которые затрудняют свободное обращение крови и ци в организме в летнюю жару.
    7. Не ешьте на самом жарком солнце, лучше укройтесь в тени. Постарайтесь не есть шашлык и мясо гриль в самую жару.
    Принципы питания летом в сезон элемента Огонь
    8. Если вы не можете отказаться совсем от приправ и пряностей, то кушайте такие овощи как редька, зеленый горошек, зеленые листовые салаты, очищающие кровь от токсинов и улучшают обмен веществ.
    9. Красное мясо - тяжелая пища, потребление ее следует сократить до минимума. Особенно нехорошо кушать баранину, это мясо обладает теплыми свойствами и на летней жаре плохо переваривается. Но в то же время в рационе должно быть присутствие полноценного животного белка (курица либо постное мясо), так как белок этот - основа органов, отвечающих за иммунитет.
    10. Необходимо употреблять в пищу продукты, улучшающие состав крови - свекла и другие овощи красного цвета, водоросли, спирулина, кресс-салат.
    Принципы питания летом в сезон элемента Огонь
    11. Очень важно не забывать про злаки - каши - ваши союзники в поддержании селезенки.

 

    Существует теория вхождения продукта в канал - т.е. непосредственное действие продукта на определенный орган - это избирательное действие продукта.
    Продукты, входящие в канал Сердца - красный перец, зеленая стручковая фасоль, мята, хурма, арбуз, дыня, пшеница.
    Продукты, входящие в канал Селезенки - свежий имбирь, баклажаны, помидоры, тыква, горох, морковь, фасоль, соевые бобы, яблоки, боярышник, тыква, кабачки, мандарин, инжир, виноград, карп, карась, рис.
    Принципы питания летом в сезон элемента Огонь
    Продукты, входящие в канал Желудка - лук, баклажаны, свежий имбирь, редька, листовые салаты, картофель, сельдерей, грибы, яблоки, груши, рис.

 

Из овощей очень полезным является брокколи - это мощный антиоксидант, обладающий иммуномодулирующими свойствами, препятствует развитию атеросклероза, некоторых видов рака. Сюда же можно отнести и цветную капусту.
Из фруктов предпочтительны киви, абрикосы, яблоки, черника, виноград.
Зелень - укроп, петрушка летом - желанные гости на нашем столе.
Сердце - хранилище духа Shen в китайской медицине, для сердца очень актуально наличие в летний период в рационе таких минералов, как кальций, магний, калий, кремний.

 

    Для поддержания баланса элемента Огня необходимо наличие таких витаминов Необходимые Витамины летом в сезон элемента Огонь
    Витамин В1 - тиамин, он нормализует деятельность центральной и периферической нервной системы, сердечно-сосудистой и эндокринной.
    Витамин В2 - рибофлавин - защищает сетчатку глаза от избыточного воздействия УФ лучей и совместно с витамином А обеспечивает нормальное зрение.
    Никотиновая кислота нормализует моторную и секреторную функции желудка и кишечника, улучшает метаболизм сердечной мышцы, повышает микроциркуляцию миокарда, в ЦНС - стимулирует проявление неврозов и истерии - симптомов дисбаланса в Элементе Огня.
    Фолиевая кислота - повышает интеллектуальные возможности пациентов и улучшает состояние людей, страдающих расстройствами психики.
    Витамин С - регулирует функцию нервной системы, стимулирует деятельность эндокринных желез, снимает жар.
    Витамин Д - влияет на общий обмен веществ при метаболизме кальция и фосфата. Существенное значение витамина Д в организме - участие в минерализации костной ткани.
    Витамин Е - токоферол - инактивирует свободные радикалы, тормозит окисление ненасыщенных жирных кислот, замедляет старение тканей организма, поддерживает иммунную систему.

 

Все перечисленные выше продукты для питания в летний период являются источниками данных витаминов в разной степени. Подробнее о свойствах продуктов, витаминов, минералов и связанных с их дефицитом патологией внутренних органов, Вы можете узнать из курсов по Китайской медицине и диетологии.

 

Если Ваш элемент Огня уравновешен, то Вы - открытый человек, искренне выражающий свои желания, с большим творческим потенциалом, способный его выразить и воплотить в жизнь, человек, который любит жизнь, который любит себя, Ваше сердце открыто для любви. И не забывайте, что Элемент Огня выражается через сердце, а любовь, радость и счастье - это естественные выражения энергии Огня. Будучи союзником Сердечной Чакры Анахаты, у Огня есть способность выразить все эти чувства через язык - слова. Почаще радуйтесь жизни, дарите друг другу любовь, говорите слова любви.


Хорошего Вам всем здоровья и почаще улыбайтесь и смейтесь - потому что смех - это звук гармонии элемента Огня, смех балансирует этот элемент.

 

Закажите консультацию, написав нам на электронную почту:
goodluckcorp@mail.ru

 

© Драбеня Маргарита, (Доктор FanshiLi)
профессиональный консультант по
Фен шуй, Бацзы (BaZi), Zi Wei Dou Shu, Qi Men Dun Jia,
специалист по китайской медицине
и китайской диетологии


© Драбеня Маргарита, (Доктор FanshiLi) профессиональный консультант  по Фен шуй,  Бацзы (BaZi), Zi Wei Dou Shu, Qi Men Dun Jia, специалист по китайской медицине и китайской диетологии
http://good-luckcorp.com
http://feng-shui.by

11 июня 2009 г


Заказать консультацию >>>
Перейти в каталог статей >>>
Перейти в каталог статей по теме Диетология >>>
Перейти в услуги >>>









© 2012
Good-Luck Corporation

Вся информация размещаемая на сайте принадлежит владельцам сайта и охраняется законом об авторском праве.

Перепечатка, копирование и использование материалов сайта возможно только с разрешения администрации сайта, активная ссылка на сайт обязательна.

goodluckcorp@mail.ru


//Разработка и сопровождение сайта - Habik.Net©2008



2012-08-27
Книга КОДЫ ЖИЗНИ БЕСПЛАТНО

2012-08-18
ВИНДСЕРФИНГ = ФЕН ШУЙ???

2012-07-19
КАК НЕ УБИТЬ ЛЮБОВЬ В СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ

2012-06-21
НЕ БУДИТЕ СПЯЩУЮ СОБАКУ…

2012-05-11
Отдыхаем этим летом по Фен Шуй

2012-05-10
В отпуск летом по Фен Шуй

2012-02-20
СМЕРТЬ Уитни Хьюстон

2012-01-15
Новый курс
«2012 -– руководство к выживанию»


2012-01-09
"Помощь здоровью в традиционной китайской медицине в дни господства элемента земля"

2011-12-29
Астрологический прогноз на 2012 год

изготовление визиток